Stage 1: La sophrologie
- Les lois et les principes de la sophrologie
- La méthode Coué
- Le training autogène de Schultz
- La PNL
- La relaxation positive de Jacobson
- Travail pratique sur les techniques de sophrologie
Stage 2: Le corps et la sophrologie
- Le cerveau
- Le système respiratoire
- Le stress
- L’action de la sophrologie sur le corps
- La séance de sophrologie
- Travail pratique sur la séance de sophrologie
Stage 3: Le patient
- L’alliance sophronique
- Le protocole thérapeutique
- Les intentions de traitement
- Le terpnos logos
- La sophrologie adaptée
- Travail pratique sur le protocole thérapeutique
Stage 4: Les techniques de sophrologie
- La relaxation dynamique
- Les 4 degrés de techniques d’activation intra-sophronique
- Travail pratique sur les techniques d’activation intra-sophronique
Stage 5: Les notions de psychologie
- La personnalité
- Emotions et somatisation
- Transfert et contre transfert
- Mécanismes de défenses
- Psychoses et névroses
- Travail pratique sur les limites de la sophrologie
Stage 6: Stage intermédiaire : Votre projet professionnel
- Échanges sur votre projet individuel
- Déontologie du sophrologue
- Savoir se démarquer et se faire connaître en tant que sophrologue